在日常生活中如何预防阴道炎

　　在我们日常生活中，阴道炎这种妇科疾病对于很多女性是不陌生的，其实这种疾病一旦患上，会对女性朋友的身体上带来很大的伤害，希望广大女性朋友在日常生活中积极的做好预防工作，那么，在日常生活中应该怎样预防呢?下面就为大家详细的介绍一下。

　　要有效预防阴道炎的发生，日常生活中注意以下的这些：

　　1、控制血糖，正确清洗外阴。

　　患有糖尿病的女性，阴道炎发生的概率要比正常女性高，这主要是因为患有糖尿病，其阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害，因此要注意血糖的控制。此外，还要注意清洗外阴，选用PH值弱碱性产品。少数女性每天冲澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗，时间一长，会导致外阴干燥，从而破坏阴道菌群平衡，导致阴道炎的出现。

　　2、单独清洗内裤。

　　私处的卫生，女性在平时的生活中务必要注意，除了要正确的清洗外阴外，内裤还要注意单独的清洗，这点在很多女性中做的不是很好，但是这点很重要，是生活细节的体现，专家介绍，进行阴道炎的预防内衣裤一定要单独洗，因为霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣等，就容易造成霉菌交叉感染。

　　3、不久坐等。

　　长期久坐，除了会导致脂肪的囤积外，另外还会导致疾病的出现，女性如果长期久坐、穿紧身裤、用护垫，这会引发阴道炎的出现，也会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难等，特别适合霉菌生长，久而久之，就会阴道菌群失调。

　　4、避免滥用抗生素。

　　要预防阴道炎，还得要注意平时的生活中不要滥用抗生素，虽然说抗生素可能抑制部分有益菌群，但是霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

　　以上内容就是为大家介绍在日常生活中该如何预防阴道炎的相关内容，如果您还有关于阴道炎预防的其他的问题，请随时咨询我们的在线专家，他们会为您详细的解答，希望这篇文章能给您带来帮助，最后，祝广大女性朋友们身体健康!