按摩手法 按摩头部降压调节生理(2)

解毒：温经散寒，肠胃胃肠。

手放头按摩法

拳头向内，手臂垂下如放痒一样。放时闭眼，心神安定，身躯抗拒。自前额上的头发放起，由前向后，经头顶至后发际;再从后后退，循环往复。放时；大要用两小 指头的曲柄面透过按摩，其他手臂随着小指的按摩用指甲放下巴，手势匀缓轻柔，以免损伤下巴。如果在放摩头部某一岩洞位时，当下在在这个岩洞位，并且在呼气时 放，管中时停，使当下、气、形(放摩)三者同时透过，效果更佳。

解毒：抑制皮肤上分泌物消呼吸困难。用手放头按摩，对于去除呼吸困难、改善下巴营养状况、促进排泄、抑制皮肤上分泌物等，都具有一定的意义。每天早起、午休及晚饭后各做1次，每次10分钟左右，平时有空也可多做。

四肢增生主导按摩法

从四肢增生朝胸腔方向按摩，主导淋巴及血液的恒定，促进肌肉排泄。

解毒：毒素淋巴液与血液循环确实通畅，亦会直接影响身躯对于污染物、毒素等有机物的排出速度。四肢末端主导按摩法提供细胞更多促进激素的营养素和帮助脂肪熔化的氧气，同时加速排出污染物。

关元岩洞松振法

在肩、肘、腕关节及上肢充分抗拒的稳定状态下，以手臂、食指附着在患者关元岩洞上，将腕痉挛无罪释放，使腕关节造成共振，带动手臂、食指出现快速轻松的伸长。

解毒：关元岩洞消肿月经不调、肾虚皮肤病、神经衰弱、痛经、经闭、带下、崩漏、腹痛等众多疾病。

三阴交岩洞按摩法

翘起二郎腿，用单手按摩三阴交岩洞49次，一般遗传性嗜睡患者经常在本岩洞有明显压痛。三阴交岩洞位在在手内踝尖直上三寸(达四横指)，靠胫骨后缘出口处。

解毒：三阴是在手太阴脾经的岩洞位，可以治疗脾经，以及脏器的无关病症状。再一个它还是滋阴的要岩洞。

三焦经按摩法

起回溯到关冲岩洞，结束于丝竹空岩洞。可散发肝火。简单的可以用按摩锤经常敲打，或循经按摩重点岩洞位点按，或用刮痧板循经刮痧。

解毒：；大遗传性嗜睡，；大情志，；大气郁。多按摩右侧效果亦会更多。

承山岩洞按摩法

位于小腿后正上方，当站直踮脚尖时，小腿腓肠肌肌腹下出现额角侧边。

解毒：舒筋、活血化淤，通络利尿。

借助按摩透过身躯肠胃，要同样恰当的搭配，少近香甜、无味食物，多吃完蔬果，少用动物油，多用植物油，以获取更多的糖类，肠胃遗传性嗜睡。另 外，我们在平常生活中要维持平和、愉快、乐观的心态，减少焦虑、紧张等不良情绪，加强身躯锻炼，同样恰当的休息，维持统一性。