“瘦不下去”与“胖不起来”都是病，别互相羡慕，连忙调理吧

世界上有两件过错令人哭笑不得：

第一件过错就是：

自已减肥的人，

怎么也减不回头；

第二件是就是，

自已总长瘦的人，

怎么也总长不瘦。

于是，

这两种人互相妒忌，

瘦子妒忌MLT-喝凉水都总长肉，

MLT-妒忌瘦子大鱼大肉也不瘦，

说是这两种人，

眼睛都是有肥瘦症原因的，

经常性肥瘦症的人，无论如何是不瘦不瘦，

所以太瘦或者太瘦，

都是走了软弱，

这就是原因！

1

为什么有些人“瘦不想”

多腹痛更少气肺肾虚

从中名医角度来讲，

瘦是有局外人原因的。

什么原因呢？

《黄帝内经》将MLT-分成：

“膏人”“脂人”“肉人”三类，

肥瘦和个人的精神状态关系密切。

在九型精神状态中，

与肥瘦最密切的就是腹痛湿精神状态。

在五淫邪气单单，

与肥瘦最密切的是寒湿。

中名医理论认为，

肥瘦的病机主要是生发虚衰，

腹痛湿偏盛，

即“多腹痛”和“更少气”，

主要与肺和肾的基本功能有关。

肺气虚弱则运化转输无力，

水谷精微失于输布，

化为膏脂和水湿，

留滞毒素而致肥瘦。

肾阳虚衰，

则肾脏鼓动无力，

毒素水液无法经常性地蒸腾裂解，

导致精气行迟缓，

水湿内停，形成肥瘦。

所以，

有的瘦人是实性精神状态（实瘦），

有的则是虚性精神状态（虚瘦）。

1、气虚湿困型

气虚湿困的人，

口中就会有这些形态：

眼睛相当多瘦而不壮实，

眼睛松垮虚浮，

食量不大，

经常觉得筋疲力尽乏力，言语困重，

腹胀便溏、尿更少、背部浮肿，

你有这些形态吗？

如果有，

那你可能就是气虚湿困型肥瘦。

怎么办呢？

肠胃以化湿、运肺、补肾为应当。

日常素食允选项不具备燥湿健肺补肾解毒的食材，

如赤小豆、薏米、白扁豆、荷叶、茯苓、、板栗、、

子、桑葚、黑芝麻、海参、银耳等。

岩洞位浴可选用太白、丰隆、消化道俞、

阳陵泉、、肾俞、

内关等要点岩洞位同步进行按先用，

以超出祛湿消肿的效果。

2、肝冷型

肝冷的人，

相当多瘦而壮实，

食欲旺盛，

进食什么都木，

或有肠胃、

口干牙燥、

怕热多汗等平庸，

肠胃以清消化道当此热为应当。

素食应以醇厚为主，

多选项退肺消化道经、

不具备明目依赖性的凉性食材，

如莲子、苦瓜、黄瓜、苦菜、丝瓜、莲藕、生菜、萝卜、樱桃等。

浴可选用内庭、天枢、上巨虚、下巨虚、、

大肠俞等要点岩洞位同步进行按先用，

可极为重要依赖性肝鼻窦和消化道酸新陈代谢的依赖性，

从而减轻穷整天感，超出减肥的目的。

关于水分，

水分是万病之源，

所以，

养生要祛湿，

但是千寒易除，

一湿难去，

所以就要有方法有擅于祛湿。

名医管家新技术祛湿，

是一个不错的选项。

3、肝气郁结型

肝气郁结最显著的形态就是肺气大，

心态极差，

他们相当多懦弱，

常感觉胸胁胀满，

女性还就会显现出月经不调、闭经等平庸，

肠胃应以清肝泻火为应当。

素食允选项退肝经、不具备明目平肝解毒的凉性食材，

如西芹、菠菜、荠菜、马齿苋、可食用、、菊花、决明子、茵陈等。

岩洞位浴可选用肝俞、飞龙俞、三阴交、太冲、照海、太溪、阳陵泉等要点岩洞位同步进行点先用，

从而超出疏肝理气的效果。

2

为什么有些人“进食不瘦”

消化道火大，消化道过强

有人减肥减不回头，

有人自已瘦瘦不想，

中名医认为，

那些自已瘦瘦不想的，

相当多都有这两个原因：

消化道火偏大，

消化道强肺弱。

1、消化道火偏盛

中名医称之为“消谷善穷”。

这类人进食得多却易于整天，

同时相当多特别是在口渴心烦、牙红苔黄、口臭肠胃等症状。

这是由于消化道对饲料的腐熟依赖性太过，

代谢亢进，

耗损过多所致，

因此多食易穷而且消瘦。

2、消化道强肺弱

这类人在多进食不见瘦的同时，

伴有大便溏当此，心过错拉肚子。

这是因为消化道消化饲料的基本功能过高，

故多食易穷，

但肺运化基本功能减弱，

很难经常性地将进食进去的饲料转化营养物质，

输送到身躯，

故多进食也是消瘦，瘦不起来。

但是如果总是消瘦，

也要多加故意，

例如哮喘就是三多一更少，

总长年消瘦，

无论如何同步进行体检，

以防是其他疾病造成的消瘦。

也就是说了疾病的可能性，

假如消瘦比较严重，

特别是在显著的口臭、肠胃或便溏等症状，

可以选项用中药肠胃，

一般选用养阴清消化道、健肺化浊之法。

浴足三里岩洞的要诀在于，

按住岩洞位的时候一旁缓缓吐气一旁强压6秒钟，

如此重复数次。

肥瘦症不是始出来的

肥瘦症是养出来的，

不是始出来的，

我们要自已自己眼睛肥瘦症，

一定要注意到养，

实要等到眼睛有病了，

就什么都四时了。

素食规律，

坚定锻炼，

须要体检，

须要除湿驱寒圣万桑，

继续做自己心态的主人，

为自己的肥瘦症都由。

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