解析月经不调女性需注意哪些事项

　　平常生活当中，大家需要注意月经不调的出现，当人体得了这类疾病时，对患者的身体打击很大，而且还会影响到患者的生育问题，对女性的生活带来的影响很多，平时大家应当注意其中的调理方法，那末，月经不调女性需注意哪些事项？

　　1.忌饮浓茶、咖啡

　　月经期的女性不应大量饮用浓茶，由于浓茶中含有大量的咖啡碱，可刺激神经和血管，加重腹痛、经期延长、增加出血量等;咖啡也是少喝为妙，由于月经期间身体内环境产生1定变化，咖啡中的咖啡因会加重患者烦躁感，增加体内的雌性荷尔蒙，使妇科病加重，如子宫内膜异位和乳房肿胀等。还会影响卵巢内卵子的数量，使卵巢老化。

　　2.忌用沐浴液清洁阴部

　　女性经期体质弱，身体抵抗力下降，易受感染，若使用普通的沐浴露清洗阴道可加重阴道的碱性环境，致使其抵抗力更低，因此经期清洗阴部需选择专业的阴部清洗液。另外经期女性洗浴时比较好不要选择坐浴，以避免引发阴道感染。

　　3.忌高声K歌

　　经期女性长时间或高声K歌，由于声带紧张并高速振动，可致使本已脆弱的声带毛细血管破裂;而致使声带毛细血管破裂，可能对声带造成永久性伤害;高声唱歌，情绪激动，还可能造成月经量多、月经紊乱等症。

　　月经不调会引发哪些疾病的产生

　　1 痛经

　　指在每次月经期间，或行经前后出现小腹及腰部疼痛，乃至剧痛难忍。临床常见的痛经有气滞、血瘀、寒湿呆滞、气血衰弱、肝肾亏损痛经等症型。在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，乃至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，乃至昏厥。

　　2 经前期综合征

　　部份月经不调患者在月经前反复出现1系列精神、行动及体质等方面的症状，经前7天～14天开始出现症状，日渐加重，行经前2⑶天达高峰，直至月经来后症状消失，较重者可迁延较久，查体无器质性改变。症状多样，轻重不1，或以1症为主，或几种症状并存。常见症状如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。

　　3 多囊卵巢综合征

　　部份月经不调患者可出现多囊卵巢综合征，表现为月经稀发或闭经、不孕、多毛和肥胖等症状，双卵巢呈多囊性增大。

　　生活当中患者不要喝浓咖啡，而且生活当中应当注意不要K歌，高声的呼喊，会造成经血逆流，而且还会致使月经紊乱，平时需要注意保持好的心态，养成好的生活习惯，这样对减缓疾病才有效。